
Meditieren im Kloster: Stille finden in einer lauten Welt
Ein Kloster ist ein Ort der Stille und Einkehr – ein Ort, nachdem sich immer mehr Menschen in dieser lauten Welt sehnen. Innerhalb der Mauern treff...
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Weiterlesen Weiterlesen >>Warum meditierst du? Warum solltest du meditieren? Was bringt Meditation? Eine der häufigsten Antworten auf diese Frage ist: um Stress abzubauen. W...
Weiterlesen Weiterlesen >>Nach Patanjali ist das Ziel der Yogapraxis, die Wellenbewegungen des Geistes zu beruhigen. Eines der wichtigsten Hilfsmittel auf dem Weg dahin ist ...
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Weiterlesen Weiterlesen >>Es gibt unzählige Arten zu meditieren. Gehmeditation, Atemmeditation, Objektmeditation und die Meditation mit einem Mantra. Welche Art der Meditati...
Weiterlesen Weiterlesen >>Du möchtest dir zuhause einen Meditationsraum einrichten? Einen Ort, der Ruhe ausstrahlt, an dem du abschalten und die Seele baumeln lassen kannst...
Weiterlesen Weiterlesen >>Zu schade, dass wir unsere Sorgen und Probleme nicht einfach mit den Schuhen ausziehen können, wenn wir im Yoga-Studio auf unsere Matte gehen. Nach...
Weiterlesen Weiterlesen >>Durchatmen! Wie geht das nochmal? In unserem reizüberfluteten, digitalen Zeitalter gibt es eine Geheimwaffe, die es möglich macht, zu jedem Zeitpun...
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Weiterlesen Weiterlesen >>Heute stellen wir dir eine spannende Meditationstechnik vor: Die Meditation auf das dritte Auge aus dem Yoga. Diese Meditation bündelt die Konzentr...
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